जापानी शैली ब्रेज्ड इल पकाइएको

पौष्टिक मूल्य:

इलमा धेरै उच्च पोषण मूल्य हुन्छ, त्यसैले यसलाई पानीमा नरम सुन भनिन्छ।यसलाई प्राचीन कालदेखि नै चीन र विश्वका धेरै भागहरूमा राम्रो टनिक र सौन्दर्य उत्पादनको रूपमा मानिन्छ।जाडोमा, हामी प्रायः चिसोबाट बच्न र ऊर्जाले भरिपूर्ण रहन स्वादिष्ट इल रोस्टेड भात खान्छौं।
1. इल विभिन्न प्रकारका पोषक तत्वहरूले भरिपूर्ण हुन्छ।यसले टोनिफाइको कमी र रगतलाई पोषण दिने, ओसिलोपन हटाउने र क्षयरोगसँग लड्ने प्रभावहरू छन्।यो दीर्घकालीन रोग, कमजोरी, रक्तअल्पता, क्षयरोग, आदि बिरामीहरूको लागि राम्रो पोषक तत्व हो;

2. इलमा धेरै दुर्लभ जिहेलुओक प्रोटीन हुन्छ, जसले मृगौलालाई बलियो बनाउन राम्रो प्रभाव पार्छ।यो युवा दम्पतीहरू, मध्य-उमेर र वृद्ध मानिसहरूको लागि स्वास्थ्य खाना हो;

3. इल क्याल्सियममा समृद्ध एक जलीय उत्पादन हो।नियमित उपभोगले रगतमा क्याल्सियमको मूल्य बढाउन र शरीरलाई बलियो बनाउन सक्छ;

४. इल कलेजोमा भिटामिन ए प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ, जुन राती दृष्टिविहीनका लागि राम्रो खाना हो।