तुरुन्तै भुटेको इल चावलको टुक्रा

छोटो विवरण:

इलले एङ्गुइला अर्डरसँग सम्बन्धित प्रजातिहरूको सामान्य नामलाई जनाउँछ।इल पनि भनिन्छ, यो एक प्रकारको माछा हो जुन लामो सर्प जस्तो देखिन्छ र माछाको आधारभूत विशेषताहरू छन्।थप रूपमा, इलहरूमा सामन जस्तै प्रवासी विशेषताहरू छन्।इल एक प्रकारको माछा हो, जुन सर्प जस्तै देखिन्छ, तर कुनै तराजू छैन।यो सामान्यतया समुद्री क्षेत्रमा नुन र ताजा पानीको संगममा उत्पादन गरिन्छ।इल स्लाइसहरू सुशी बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।सुशी इल चामल हातमा समातेर र गोप्य इलको रस प्रयोग गर्दा, यसले भोकको राम्रो भावना छ जस्तो देखिन्छ।प्रत्येक प्रक्रिया राम्रोसँग प्रस्तुत गरिएको छ।काटिएको इल बाहिर निल्छ र भित्र कोमल हुन्छ।तपाइँ यसलाई तपाइँको हृदय को सामग्री मा मजा लिन सक्नुहुन्छ।


उत्पादन विवरण

उत्पादन ट्यागहरू

पौष्टिक मूल्य

इल राम्रो पोषण प्रभावको साथ एक प्रकारको सामान्य समुद्री खाना हो।यसमा प्रशस्त मात्रामा बोसो हुन्छ जसले मानव पाचन र लेसिथिनलाई बढावा दिन सक्छ।यो मस्तिष्क कोशिकाहरूको लागि एक अपरिहार्य पोषक तत्व हो। इलमा सन्तुलित प्रोटीन र खनिजहरू हुन्छन्, जसले छालाको राम्रो हेरचाह र सौन्दर्य प्रभावहरू दिन्छ।यसबाहेक, इलमा पाइने लिपिड रगत सफा गर्न उच्च गुणस्तरको बोसो हो, जसले रगतको लिपिड कम गर्न र धमनीकालोसिसलाई रोक्न सक्छ।इलमा भिटामिन ए र भिटामिन ई प्रचुर मात्रामा हुन्छ, जुन साधारण माछाको तुलनामा क्रमशः ६० गुणा र ९ गुणा बढी हुन्छ ।भिटामिन ए गाईको मासुको 100 गुणा र सुँगुरको 300 गुणा हो।भिटामिन ए र भिटामिन ई मा धनी, यो दृष्टि बिग्रन रोक्न, कलेजो जोगाउन र ऊर्जा पुनर्स्थापना गर्न ठूलो फाइदा छ।भिटामिन B1 र भिटामिन B2 जस्ता अन्य भिटामिनहरू पनि प्रचुर मात्रामा छन्।माछाको मासु उच्च गुणस्तरको प्रोटिन र विभिन्न अत्यावश्यक एमिनो एसिडले भरिपूर्ण हुन्छ।यसमा पाइने फोस्फोलिपिड्स मस्तिष्क कोशिकाका लागि अपरिहार्य पोषक तत्व हुन्।इलमा टोनिफाइको कमी र रगतलाई पोषण गर्ने, ओसिलोपन हटाउने र क्षयरोगसँग लड्ने प्रभावहरू छन्।यो पुरानो रोग, कमजोरी, रक्तअल्पता, क्षयरोग आदि रोगीहरूको लागि राम्रो पोषक तत्व हो।

भुटेको-इल-चामल2


  • अघिल्लो:
  • अर्को:

  • सम्बन्धित उत्पादनहरु